top of page
"5 MINUTTER'N"
Hei kjære deg,
og velkommen inn hit!
Hvor enn du sitter akkurat nå,
kanskje du trenger å koble ut hodet bittelitt.
Uansett hvor du er, vil du her finne små,
fine 5 minutters pustepauser,
meditasjon og tøyeøvelser.
Dette er herligste Ann-Hege, I sine yogagrupper på Facebook deler hun sin kunnskap og erfaring gjennom å ha jobbet med mennesker i 30 år. "Mitt mål er å formidle, spre glede, inspirere og motivere gjennom bevegelse. Det skal være gøy og det skal være for alle."
Du (og jeg) er så heldig at hun gir oss noen små pustepauser her inne som en liten smakebit. Er det ikke fantastisk?
bottom of page